Caffè e limone fa dimagrire davvero?
- Gianluca Mazzeo PT
- 1 apr 2022
- Tempo di lettura: 1 min
Una tua amica ti ha detto che se vuoi perdere peso devi iniziare ad aggiungere del limone al tuo caffè e tu adesso stai pensando se sia vero...
Fra poco ti rivelerò tutto ciò che c'è da sapere su questa nuova bevanda per dimagrire che sta spopolando sul web.
La ricetta
Versare un cucchiaio di caffè istantaneo u una tazzina di caffè in circa 0.20 (una tazza da tè) lt di acqua calda.
A questo punto bisognerà aggiungere un cucchiaio di succo di limone fresco.
Mescolare il tutto e consumare la bevanda, meglio se calda, appena svegli al mattino prima di fare colazione.
Benefici degli ingredienti
Il caffè (amaro) ha pochissime calorie, non apporta altre sostanze all'organismo, ed è un potentissimo brucia grassi grazie alla caffeina che in giuste dosi riattiva il metabolismo.
Il limone invece è un potente antiossidante ricco di vitamina C
Questa bevanda fa dimagrire?
Nonostante i numerosi benefici dei due ingredienti che compongono questa fantomatica ricetta,
bere caffè e limone NO, non fa dimagrire.
Se per dimagrire bastasse bere una tazza d' infuso caldo non esisterebbero più i Dietisti, le palestre, i Personal Trainer etc...
Dimagrire è un compito arduo che richiede tempo e sacrificio, diffida sempre da chi ti promette grandi risultati in poco tempo.
Se stai cercando di dimagrire ma non riesci clicca qui per capire come rimediare.
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